Фей Ин - Реещият се орел

Фей Ин (на латиница Fei Jing, в превод „Реещ се орел“) е високоефективен вътрешен боен стил на кунг-фу. Създаден е от даоски монаси в планината У Дан в централен Китай преди около две хилядолетия и векове наред е предаван само в тесен фамилен кръг - от баща на син.

Стилът не е агресивен: всяко движение започва след атаката на противника. Боецът не се противопоставя на силата, а я следва и използва - така, както орелът се рее по въздушното течение, вместо да се бори с него.

Какво се учи във Фей Ин

• предвиждане и контрадействие срещу всяко движение на противника;
• защита срещу един или няколко противника, невъоръжени и въоръжени;
• работа с нунчаку, тояга, един или два ножа, сабя и меч;
• огромен брой захвати, ключове, хвърляния, падания, удари, стойки и практически техники;
• дихателни упражнения и култивиране на вътрешната енергия „чи“;
• пълен самоконтрол и увереност в собствените възможности.

Три аспекта на всяко движение

Всяко движение във Фей Ин се разглежда едновременно в три аспекта - философски, оздравителен и боен. Между тях няма рязка граница: правилното дишане лекува, правилната стойка защитава, а смисълът на упражнението свързва двете. Крайната цел е духовно и физическо усъвършенстване.

Разделът за Фей Ин

Фей Ин дълго време е бил практикуван в много малко места по света. Описанията в този раздел са въведение за всеки любознателен читател; истинското усвояване на техниките става само под ръководството на инструктор.